Last van paniekaanvallen? Dit kun je er tegen doen
Je hart gaat sneller kloppen, je begint sneller te ademen en je wordt overmand door angst: je hebt een paniekaanval. De mensen om je heen lijken niks door te hebben, maar jij wilt het liefst heel ver wegrennen. Als je er weleens eentje hebt gehad, weet je dat een paniekaanval allesbehalve leuk is. Je wilt het dan ook zo snel mogelijk stoppen. Maar hoe doe… Lees verder »Last van paniekaanvallen? Dit kun je er tegen doen