- Geen wachtlijst, direct hulp
- Ruim ervaren psychologen
- Gesprek via beveiligd beeldbellen
- 24/7 beschikbaar voor afspraken
- Betaling per afgenomen sessie
- Start met gratis kennismaking
Wat is systeemtherapie
Systeemtherapie gaat uit van het idee dat het gedrag van de mensen in jouw omgeving van grote invloed is op jou en jouw functioneren. Systeemtherapie wordt ook wel ‘relatietherapie’ of ‘gezinstherapie’ genoemd. Het heeft aandacht voor alle leden van een systeem en focust op de onderlinge interactie. Elk lid van het systeem wordt dus ook bij de therapie betrokken en de therapie is gericht op:
- De individuele problemen van alle leden van het systeem.
- Het effect van ieders individuele gedrag en problemen op het systeem.
- Het onderzoeken van en betekenis geven aan het gedrag van anderen.
- Het doorbreken van hardnekkige patronen in de onderlinge interactie.
Resultaat systeemtherapie
Omdat alle leden van het systeem bij de therapie aanwezig zijn, ontstaat betrokkenheid en begrip voor elkaar. Hierdoor worden problemen vaak effectief en blijvend opgelost. Ook komen overkoepelende problemen sneller aan het licht, wat het herstel bevordert.
Wanneer systeemtherapie?
Systeemtherapie biedt uitkomst bij verschillende problemen:
- Individuele problemen: een van jullie heeft individuele (psychische) problemen die effect hebben op het hele systeem.
- Opvoedproblemen: de opvoeding van de kinderen verloopt niet naar wens, waardoor binnen het gezin spanningen zijn ontstaan.
- Communicatieproblemen: onderling wordt veel geruzied of jullie begrijpen elkaar vaak verkeerd.
- Structuurproblemen: jullie zijn te veel op elkaar gericht of leven juist langs elkaar heen.
- Relatieproblemen: jij en je partner hebben onderling problemen en eventuele kinderen lijden daaronder.
- Loyaliteitsproblemen: kinderen hebben na een echtscheiding het gevoel partij te moeten kiezen.
Maak kennis met onze psychologen:
Online systeemtherapie
Bij Internettherapeut zijn verschillende online systeemtherapeuten aangesloten die jou en je partner, je gezin of familie kunnen helpen met zowel individuele klachten als systemische problemen. Omdat systeemtherapie grotendeels uit gesprekstherapie bestaat, is het uitstekend online te volgen. Onze internettherapeuten stellen een op maat gemaakt behandelplan voor jullie op.